Chamaemelum nobile
HYDROLAT de sommités fleuries de camomille romaine / voie orale - voie cutanée – voie aérienne
Principes actifs: angélates d'isobutyle, pinocarvone.
. Antispasmodique, anti-inflammatoire des muqueuses buccales, digestives et oculaires: inflammations intestinales, yeux irrités, coups de soleil, eczéma, psoriasis, etc.
→ SOINS INTESTINAUX: 1 à 2 c. à café par voie orale, 2 à 3 fois par jour.
→ SOINS DES YEUX: compresses imbibées d'hydrolat, 3 à 4 applications par jour environ 6 jours. Au besoin, ingestion d'1 à 2 c.à café dans un verre d'eau après les repas.
→ SOINS DE LA PEAU SÈCHE ET SENSIBLE: vaporiser sur les zones sensibles.
. Antalgique en cas de:
- digestion difficile, douleurs et spasmes intestinaux, maux d'estomac, migraines digestives, douleur de règles.
- poussées dentaires et coliques du nourrisson.
- douleurs du mamelon.
→ SOINS DE L'ADULTE: 2 c. à café dans un demi-verre d'eau, 2 à 3 fois par jour, avant les repas ou au moment des troubles.
→ SOINS DU NOURRISSON: 1 c. à café, 2 fois par jour, dans un verre d'eau ou dans le biberon, ou 2 à 3 c. à café diluées dans le bain. Pour les poussées dentaires, pulvériser l'hydrolat de camomille romaine dans la cavité buccale plusieurs fois par jour. Mieux encore en association à parts égales avec l'hydrolat de lavande (moins amer...).
→ SOINS DE LA MAMAN: en vaporisation sur le mamelon, avant et après la tétée.
. Calmant, relaxant et sédatif: en cas d'insomnie du bébé et d'agitation des jeunes enfants.
→ SOINS DU NOURRISSON: 1 c. à café dans le biberon.
→ POUR LA DÉTENTE ET LE SOMMEIL: en remplacement de l'eau dans un brumisateur.
Conservation de l'hydrolat de camomille: 6 mois après ouverture, au frais.